Guten Morgen zusammen, privater Stress und regelmäßige Bewegung bringen mir wieder ein Minus. Aaaaaber heute ist ja Gönnerstag und es gibt ein größeres Mittagessen. Süßes aus dem Ofen gibt es dann am Wochenende wieder (: Ich wünsche euch einen schönen Gönnerstag!
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69.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少1.2 公斤
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