在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1343 千卡
|
脂肪: 52.88克 | 蛋白质: 122.44克 | 碳水物: 90.46克.
早餐: Galbani Mozzarella 20 Mini, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Alpen Lake Творожный Сыр Сливочный, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры. 午餐: Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Белый Город Кефир 2,5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Яйцо, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Тыква, Морковь, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Alpen Lake Творожный Сыр Сливочный. 晚餐: Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|