Guten Morgen zusammen, der Tag gestern hat sich gelohnt (: Aber zu Kräften komme ich dennoch nicht. Abends beim Sport ging wieder wenig. Ob es am Gewicht liegt oder andere Gründe hat, versuche ich in nächster Zeit herauszufinden... Ich wünsche euch ein schönes Bergfest!8
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69.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一星期增加5.6 公斤
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