在2023年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1154 千卡
|
脂肪: 59.94克 | 蛋白质: 55.04克 | 碳水物: 105.86克.
早餐: Буренка Молоко 2,5%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Мультизерновой Хлеб, АТБ Киви Голд, Aumi Арахисовая Паста Кранч , Оливковое Масло, Asparagus Сорговая Мука, Яйцо, АТБ Банан. 晚餐: La Vache de Paris Сыр Фета, Листья Салата, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Сердце Куриное. 更多的......
|
一个星期减少1.7 公斤
|
|
|