在2014年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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666 千卡
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脂肪: 25.01克 | 蛋白质: 66.95克 | 碳水物: 42.25克.
早餐: Woolworths Gammon, Snackworks Provita Crispbread, Bovril Beefy. 午餐: Dijon Mustard, Mixed Salad Greens, Asparagus. 晚餐: Lettuce Salad with Tomato, Italian Salad Dressing (Reduced Fat), Turkey Meat (Cooked, Roasted), Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked). 小食/其他: Low Cal Jelly, Mangos, Apples. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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