在2014年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1604 千卡
|
脂肪: 71.19克 | 蛋白质: 62.95克 | 碳水物: 201.00克.
早餐: Бодрая Корова Мороженое Пломбир, Ашан Хлеб Французский, Ferrero Nutella, Макдоналдс Пирожок С Вишней, Кофе. 午餐: Ашан Пончики Берлинские с Вишневым Джемом, Ашан Сдоба с Корицей. 晚餐: Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. 小食/其他: Худеем За Неделю Фруктовые Батончики Жиросжигающий Комплекс. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|