在2023年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1340 千卡
|
脂肪: 44.81克 | 蛋白质: 116.63克 | 碳水物: 120.42克.
早餐: Овсянка в банке. 午餐: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. 晚餐: Оладья, Булочки творожно-сырные. 小食/其他: Магнит Банан, Суфле творожное протеиновое с грушей. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|