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Sarge4的日记, 2014年12月20日

在2014年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
91.4 公斤 最近减少: 3.3 公斤.    还有: 8.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年12月20日:
1821 千卡 脂肪: 67.93克 | 蛋白质: 29.92克 | 碳水物: 286.24克.   早餐: Lehmann's Danish Kringle Cherry. 午餐: Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Santa Barbara Mango & Peach Salsa, Stuffed Mushrooms. 晚餐: AriZona Beverage Arnold Palmer Zero Half & Half Iced Tea, Kemps Homemade Vanilla Ice Cream, Jam Preserves. 小食/其他: Racine Danish Kringles Apple Cinnamon Kringle, Cupcake with Icing, Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, Water. 更多的......
一星期增加3.8 公斤



     
 

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