在2011年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 91.34克 | 蛋白质: 90.41克 | 碳水物: 45.88克.
早餐: Blueberries, Jones naturally hickory smoked canadian bacon, maple grove farms low carb pancakes, sugar free maple syrup, butter, coffee, half and half. 午餐: greek dressing, Tomatoes, cucumber, fresh express romaine, Grilled Chicken. 晚餐: canola oil, Chicken Breast, yellow squash, zucchini, broccoli. 小食/其他: Blue Diamond natural oven roasted almonds, atkins caramel nut, fiber gummies, orbit sweet mint gum. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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