在2023年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1543 千卡
|
脂肪: 73.25克 | 蛋白质: 81.48克 | 碳水物: 138.83克.
早餐: Сливочное Масло, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Жареное Яйцо, Бахетле Хлеб Гречишный. 午餐: BeFit Салат «Витаминный», BeFit Говядина с Черносливом и Гречкой. 小食/其他: Додо Пицца Маргарита Средняя на Тонком Тесте, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, BeFit Запеканка Творожная с Кокосом. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|