在2023年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3249 千卡
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脂肪: 162.75克 | 蛋白质: 110.32克 | 碳水物: 336.66克.
早餐: De Nigris Aceto Balsamico Di Modena I.G.P., Olivenöl, Deutschesee Thunfisch in Nativem Olivenöl, K-Favourites Premium Karottensaft Pur, Dr. Karg Knäckebrot Käse & Kürbiskern. 午餐: Kiwi, K-Bio Triangolini mit Käsefüllung, Leitungswasser, K-Classic Mozzarella. 晚餐: Leitungswasser, K-Favourites Premium Ananassaft Direktsaft, Grapefruit (Pink und Rot), Olivenöl, Luisenhaller Tiefensalz aus Natursole, Schwarzer Pfeffer, Deutschesee Thunfisch in Nativem Olivenöl, Zitrone, Strauchtomaten. 小食/其他: Manner Schoko Brownie Törtchen Waffeln mit Kakaocreme, Elephant Baked Squeezed Pretzels Honey Mustard & Onion, Lay's Kräuterbutter, Lay's Kräuterbutter, Lay's Kräuterbutter, Lay's Kräuterbutter. 更多的......
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稳定体重
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