在2023年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1531 千卡
|
脂肪: 51.85克 | 蛋白质: 142.47克 | 碳水物: 128.62克.
早餐: Суфле творожное протеиновое с грушей, Pretto Сыр Рикотта, Оладья. 午餐: Чизкейк, Риет из форели, Красный Лук, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Булочки творожно-сырные. 小食/其他: Суфле творожное протеиновое с грушей, Суфле творожное протеиновое с грушей. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|