在2011年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1557 千卡
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脂肪: 122.89克 | 蛋白质: 86.77克 | 碳水物: 24.26克.
早餐: Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, sugar free vanilla, coffee, Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, sugar free vanilla, butter, coffee, Cooked Spinach (from Fresh), egg, bacon. 午餐: mt olive pickles, pork rinds. 晚餐: Kitchen Sliced Green Beans, buttermilk dressing kens, pumpkin seeds, cheddar cheese, boiled egg, romaine lettuce, Baby Spinach. 小食/其他: heavy whipping cream, sugar free jello. 更多的......
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2396 千卡
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运动:
家务 - 2 小时, 舞蹈（快步，有氧的） - 45 分钟, 休息 - 13 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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