在2023年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1626 千卡
|
脂肪: 60.95克 | 蛋白质: 127.61克 | 碳水物: 151.54克.
早餐: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Чизкейк, Риет из форели, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. 午餐: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Риет из форели, Помидоры, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Риет из форели, Булочки творожно-сырные. 小食/其他: Суфле протеиновое с грушей, Суфле протеиновое с грушей, Суфле протеиновое с яблоком, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|