在2011年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 93.41克 | 蛋白质: 105.25克 | 碳水物: 21.21克.
早餐: mc donalds sausage burrito w/o tortilla, splenda packet, coffee. 午餐: spinach net carbs, lindas, water, diet coke. 晚餐: CHICKEN LEG, asparagus, water, diet coke. 更多的......
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一个星期减少3.4 公斤
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