在2023年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1905 千卡
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脂肪: 106.46克 | 蛋白质: 54.93克 | 碳水物: 183.67克.
早餐: LU Belvita Moelleux Chocolat , Jean Hervé Sirop d'agave , La Pâturière Skyr Nature au Lait de Brebis, Monoprix Beurre Doux, Belledonne Pain Petit Épeautre , Croissants au Beurre. 午餐: Oeuf, Farine Blanche, Cora Parmesan Râpé, Favorina Stollen, Paul Tarte Citron Meringuée, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Belledonne Pain Petit Épeautre , Avocat, Maille Mayonnaise Fine. 晚餐: Bonne Maman Madeleine, Lindt Lindor, Favorina Stollen, Mandarine, Auchan Skyr Nature, Avocat, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Oeuf. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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