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TxQball的日记, 2014年12月10日

在2014年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
104.8 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 9.5 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2014年12月10日:
1386 千卡 脂肪: 50.50克 | 蛋白质: 85.25克 | 碳水物: 140.13克.   早餐: Oatmeal. 午餐: Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli. 晚餐: Domex Superfresh Growers Dark Sweet Cherries, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Oranges. 小食/其他: Cheddar or Colby Cheese (Lowfat), heb Bakery shop, HEB Cheddar Cheese & Jalapeno Sausage, Guerrero Flour Tortillas (Fajita Size). 更多的......
2552 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤



     
 

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TxQball的体重历史


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