在2023年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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48 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1455 千卡
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脂肪: 48.65克 | 蛋白质: 90.87克 | 碳水物: 166.35克.
早餐: Овсянка в банке. 午餐: Emoti Шоколадные Конфеты с Вишневым Ликером, Кексы творожные, Рыба по польски. 晚餐: Риет из форели, Хлеб. 小食/其他: Суфле протеиновое с яблоком, Суфле протеиновое с черносливом, Форте Гематоген Детский. 更多的......
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一星期增加9.1 公斤
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