在2014年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1240 千卡
|
脂肪: 22.98克 | 蛋白质: 98.53克 | 碳水物: 162.14克.
早餐: Озерский Сувенир Вишня Владимировна в Шоколадной Глазури, Худеем За Неделю Каша Овсяная Тропические Фрукты, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%, Кофе. 午餐: Lindt Молочный Шоколад, Кабачковая Запеканка, Ударница Мармелад со Вкусом Малины, Худеем За Неделю Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. 晚餐: Lope-Lope Хлебцы Рисово-Шоколадные, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. 小食/其他: Syntrax Micellar Creme, Домик в деревне Молоко 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|