在2014年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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73.1 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 18.48克 | 蛋白质: 71.67克 | 碳水物: 133.40克.
早餐: Хлеб Бородинский, Arla Творожный Сыр Natura Легкий, Ананас, Кофе, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%. 午餐: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. 晚餐: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%. 小食/其他: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Syntrax Micellar Creme, Домик в деревне Молоко 0,5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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