在2014年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 31.13克 | 蛋白质: 67.11克 | 碳水物: 273.93克.
早餐: Кофе, Молоко Lite, Шарлотка с Яблоками, Hubbards Мюсли. 午餐: Салат + Фета +Огурец, Красный Лук. 晚餐: Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Крабовые Палочки, Balducci Рожки. 小食/其他: Йогурт. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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