在2023年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 40.73克 | 蛋白质: 53.86克 | 碳水物: 234.06克.
早餐: Киви, Макфа Спагетти Отварные, Гуляш из Курицы. 午餐: Milka Milka & Oreo, Milka Choco Cookie, Яшкино Печенье Сдобное Клубника. 晚餐: Milka Choco Cookie, Milka Milka & Oreo, Яшкино Печенье Сдобное Клубника. 小食/其他: Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Киви. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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