在2023年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 59.16克 | 蛋白质: 96.01克 | 碳水物: 146.97克.
早餐: Брауни овсяный, Петелинка Перепелиное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. 午餐: Овсяный тортик в банке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Петелинка Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная. 晚餐: Тыквенные Семечки, Прошутто, Суп-пюре. 小食/其他: Форте Гематоген Детский, Груша. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|