在2009年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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110 公斤
最近减少: 48.8 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 25.11克 | 蛋白质: 93.12克 | 碳水物: 115.75克.
早餐: Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. 午餐: Real Mayonnaise with Omega 3, tomato, lettuce, kipper fillet. 晚餐: gravy, braised steak, carrots, broccoli, cauliflower, evaporated milk, jelly hartleys, berries. 小食/其他: nectarine, plums. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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