在2023年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 52.19克 | 蛋白质: 118.97克 | 碳水物: 153.99克.
早餐: Суфле протеиновое, Брауни апельсиновый, Петелинка Перепелиное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. 午餐: Кексы творожные, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Kotanyi Приправа Томаты & Оливки, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения. 晚餐: Суфле протеиновое, Брауни апельсиновый. 小食/其他: Суфле протеиновое, Форте Гематоген Детский, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|