在2023年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1749 千卡
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脂肪: 112.61克 | 蛋白质: 93.01克 | 碳水物: 88.39克.
早餐: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Дарман Масло Сливочное , Кофе. 午餐: Сало, Дарман Масло Сливочное , Грецкие Орехи, Волков Крылышки Классические Копчёные . 晚餐: Цезарь Пицца, Пицца Пепперони (36 см). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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