在2011年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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94.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 34.35克 | 蛋白质: 61.92克 | 碳水物: 107.13克.
早餐: Nectarines, Sausage McMuffin. 午餐: 100% Whole Wheat Bread, Parmesan Garlic & Herb Pita Chips, Apricots, Roasted Red Pepper Hummus, Turkey Meat (Cooked, Roasted). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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