注册  |  登录

arambow89的日记, 2023年01月9日

Endlich geht es in die richtige Richtung :)
129.4 公斤 最近减少: 9.6 公斤.    还有: 9.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月9日:
1829 千卡 脂肪: 106.97克 | 蛋白质: 99.97克 | 碳水物: 116.56克.   午餐: Sol&Mar Chorizo Ibérico Extra. 晚餐: Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Basmati-Reis (Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


arambow89的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。