在2014年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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93.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2086 千卡
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脂肪: 95.99克 | 蛋白质: 68.89克 | 碳水物: 227.69克.
早餐: Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Ja! Delikatess Kochschinken, REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). 午餐: REWE Lasagne Bolognese. 晚餐: Börek. 小食/其他: Choco Bistro Karamell-Waffeln. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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