在2023年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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87.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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627 千卡
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脂肪: 26.43克 | 蛋白质: 48.96克 | 碳水物: 46.65克.
午餐: Avokado, Paistettu Kananmuna, Herkkusieni, Urtekram Mustapapu. 晚餐: Atria Broilerin Fileesuikale, Raejuusto (Rasvaton), Fazer Amica Kasvis-Kaalikeitto, Fazer Amica Kasvis-Kaalikeitto, Raejuusto (Rasvaton), Atria Broilerin Fileesuikale. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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