在2023年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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165 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 65 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2181 千卡
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脂肪: 119.58克 | 蛋白质: 83.13克 | 碳水物: 193.20克.
早餐: Milch 3,5%, Classic , Orangen, Milch 3,5%, Classic . 午餐: Bellasan Pflanzencreme, TiP H-Vollmilch 3,5%, Butter, Dulano Mini Bratwurst, Champignons, Rama Cremefine 15%, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: Gekochtes Ei, Kupfer Bierschinken, Kerrygold Butter & Rapsöl, Dat Backhus Dinkel-Roggen Krüstis, Wilhelm Brandenburg Wiener mit Kalbfleisch. 小食/其他: McDonald's McSundae mit Schokosauce, Orangen. 更多的......
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