在2022年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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96.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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659 千卡
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脂肪: 48.90克 | 蛋白质: 28.65克 | 碳水物: 27.28克.
早餐: Coles Basil Pesto, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread, Coles Thin Pork BBQ Sausages. 午餐: Jalna Sweet & Creamy Greek Yogurt Coconut. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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