在2014年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1633 千卡
|
脂肪: 48.80克 | 蛋白质: 70.12克 | 碳水物: 243.63克.
早餐: Honing, Ananas, Danone Magere Platte Kaas, Alpro Soya Minarine, Volkoren Brood, Koffie met Melk. 午餐: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Amandelen, Aubergine, Champignons, Tomaten, Ebly Tarwe. 晚餐: Mayonaise, Groentensoep, Colruyt Coppa, Sla, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Tomaten, Ebly Tarwe. 小食/其他: Harde Snoepjes, Appelsientje Sinaasappelsap, Sinaasappelen, Appel, Koffie met Melk, Ananas, Koffie met Melk. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|