在2014年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 83.87克 | 蛋白质: 45.87克 | 碳水物: 33.43克.
早餐: Heavy Cream, Coffee. 午餐: Ready Pac Bistro Turkey and Bacon Cobb Salad. 晚餐: Steam'ables Asparagus Spears, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), sour cream hoods, Blue Bonnet 46% Vegetable Oil Spread, cauliflower. 小食/其他: Marketside Buttermilk Ranch Yogurt Dressing, Celery, Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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