注册  |  登录

vackerman的日记, 2014年11月24日

在2014年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
140.9 公斤 最近减少: 0.6 公斤.    还有: 32.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年11月24日:
2161 千卡 脂肪: 87.26克 | 蛋白质: 103.01克 | 碳水物: 232.32克.   早餐: Fried Egg, Bananas , Dunkin' Donuts Hazelnut Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. 午餐: Schlotzsky's Deli Old Fashioned Chicken Noodle Soup (Bowl). 晚餐: Marketside Sugar Snap Peas, Baby Carrots, Jack's Original Supreme Pizza. 小食/其他: Sonic Oreo Blast (Mini). 更多的......
3877 千卡 运动: 站立 - 3 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.4 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


vackerman的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。