在2022年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
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46.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 51.79克 | 蛋白质: 101.90克 | 碳水物: 116.33克.
早餐: Суфле протеиновое, Овсяный тортик в банке. 午餐: Печенье, Delight Финики Королевские , Рыба с морковью. 晚餐: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Суфле протеиновое, Булочки творожно-сырные. 小食/其他: Суфле протеиновое. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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