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TxQball的日记, 2014年11月22日

在2014年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
107.0 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 11.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年11月22日:
1624 千卡 脂肪: 77.41克 | 蛋白质: 56.99克 | 碳水物: 174.64克.   早餐: Apples, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). 午餐: Shipley Do-Nuts Sausage & Cheese Kolache, Kolache Factory Sausage Kolache. 晚餐: Butter, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Corned Beef Brisket (Cured). 小食/其他: Cherry Pie, Blue Bell Homemade Vanilla Ice Cream. 更多的......
2608 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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