在2022年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1837 千卡
|
脂肪: 58.72克 | 蛋白质: 67.97克 | 碳水物: 255.84克.
午餐: Приготовленная Брюссельская Капуста, Лента Свинина на Пару, Спагетти. 晚餐: Флотская Рыбная Соломка, Русский Дар Дикая Тайга, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Twix Twix. 小食/其他: Магнит Кекс с Изюмом. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|