在2014年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
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88.8 公斤
最近减少: 47.3 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 36.05克 | 蛋白质: 74.59克 | 碳水物: 163.04克.
早餐: Grimmway Farms Matchstick Carrots, Broccoli, Best Choice Medium Eggs, Twinings Cranberry, Raspberry and Elderflower Tea. 午餐: breakfast burritos, Honeydew Melons. 晚餐: Poultry Gravy, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Gardein Holiday Roast with Cranberry, Kale and wild rice stuffing. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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