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Only a little bit, but I haven't stuck to my diet. Been out for dinner twice! For my birthday. Hurray.
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103.3 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 37.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 78.59克 | 蛋白质: 40.55克 | 碳水物: 184.02克.
早餐: Sweet Tree Organic Coconut Palm Sugar, Half and Half Cream. 午餐: Butter, Tim Hortons Whole Wheat Country Bun, Tim Hortons Chili, Tim Hortons (Canada) Tim Hortons Medium Double Double. 晚餐: Pumpkin Spice Muffin. 小食/其他: Cream (Half & Half), Sweet Tree Organic Coconut Palm Sugar, Aunt Patty's Blackstrap Molasses, Almonds. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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 评论
2014年11月18日 会员：: ChrisComedy
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Obviously, you done good with "loss. " Congratulations & Happy belated birthday!
2014年11月18日 会员：: Jones Jennifer
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You are back on track for sure. :) :)
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Great job - You are losing weight on a regular basis!!!
2014年11月18日 会员：: pwrestlephoto
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Thanks all. Trying to meet my goal of 1.5 lbs lost per week.
2014年11月18日 会员：: ChrisSpark
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Birthdays are a free calorie day. Happy birthday!
2014年11月18日 会员：: Instantcrazy
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