在2009年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.3 公斤
最近减少: 35.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
908 千卡
|
脂肪: 21.40克 | 蛋白质: 61.96克 | 碳水物: 125.83克.
早餐: water, medifast cocoa. 午餐: Yoplait Light Thick & Creamy Key Lime. 晚餐: Perrier, Newman's Balsamic Dressing, Shrimp Cooked Tail-off, Natural Crumbled Feta Cheese, Craisins, Original Iceberg Garden Salad (Zip), yellow sweet pepper, tomato, red onion, cucumber, apple. 小食/其他: Sandwich Thins, Smart Balance Omega 3 Peanut Butter, Peach, Special K Protein Bar Chocolate Chip. 更多的......
|
一星期增加5.7 公斤
|
|
|