在2014年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1524 千卡
|
脂肪: 75.46克 | 蛋白质: 56.81克 | 碳水物: 162.25克.
早餐: Сыр Бри, Хлебцы Злаковые, Кофе, Anchor Молоко Blue, Anchor Молоко Blue, Кофе, Изюм, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Смешанные Орехи, Bounty Bounty, Кофе, Anchor Молоко Blue, Дымов Сосиски Франкфуртские, Balducci Рожки. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. 更多的......
|
稳定体重
|