在2022年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1699 千卡
|
脂肪: 60.41克 | 蛋白质: 108.84克 | 碳水物: 186.49克.
早餐: Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пирог овсяно-творожный с грушей, Тушеные фрукты. 午餐: Пирог овсяно-творожный с грушей, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Помидоры, Глобус Стебель Сельдерея, Печень с овощами. 晚餐: Чизкейк. 小食/其他: Запеканка банановая, Творожные сырки без выпечки, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Good Food Яблоки Сушеные. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|