在2022年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1689 千卡
|
脂肪: 56.94克 | 蛋白质: 90.27克 | 碳水物: 216.18克.
早餐: Суфле кефирное, Premier Of Taste Молочный Шоколад с Солёной Карамелью, Пирог овсяно-творожный с грушей, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Хлеб. 午餐: Пицца овсяная. 晚餐: Чизкейк. 小食/其他: Дикси Виноград Кишмиш, Финики, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Гематоген с Витамином с, Груша. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|