在2014年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 34.79克 | 蛋白质: 31.84克 | 碳水物: 73.65克.
早餐: Блины, Кофе, Anchor Молоко Blue. 午餐: Anchor Молоко Blue, Кофе, Приготовленные Грибы, Бекон (Жареный), Говяжья Сосиска, Вареное Яйцо. 晚餐: Anchor Молоко Blue, Кофе, Кленовый Сироп, Зеленый Чай, Блины, Клубника. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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