MenthePip的日记, 2022年12月2日

在2022年12月2日体重纪录（没有日志纪录）

67 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 12 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年12月2日:

1427 千卡

脂肪: 40.35克 | 蛋白质: 50.42克 | 碳水物: 201.07克. 早餐: REWE Beste Wahl Vegetarischer Kichererbsentopf, Jacoby Granatapfelsaft. 午餐: Erdnüsse mit Schale, REWE Beste Wahl Vegetarischer Kichererbsentopf. 晚餐: Erdnüsse mit Schale. 小食/其他: K Classic Früchteriegel Banane-Erdbeere, K Classic Früchteriegel Banane-Erdbeere, K Classic Früchteriegel Banane-Erdbeere. 更多的......

1638 千卡

运动: 站立 - 1 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 分钟, 自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 1 分钟, 休息 - 15 小时和 57 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

6支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

MenthePip的体重历史

查看完整的历史记录

MenthePip的日记, 2022年12月2日

提交评论

MenthePip的体重历史