在2022年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1576 千卡
|
脂肪: 47.99克 | 蛋白质: 101.81克 | 碳水物: 190.62克.
早餐: Ватрушки с маком. 午餐: Финики, Морковные Котлеты, Помидоры, Печень с овощами. 晚餐: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Перекресток Котлета Морковная , Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Level Kitchen Морковная Котлета. 小食/其他: Пирог овсяно-творожный с грушей, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Мамонтофф Яблоки Сушеные, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|