在2011年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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105.8 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 75.25克 | 蛋白质: 106.79克 | 碳水物: 26.33克.
早餐: eggs, kraft mayo, heb bacon, eggs. 午餐: adkins peanut butter gronla bar, pepperoni, land o lakes butter, pork chops. 晚餐: chicken. 小食/其他: jalapeno, spring lettuce, red onion, bell pepper, iceberg lettuce, cauliflower. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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