在2022年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1677 千卡
|
脂肪: 47.83克 | 蛋白质: 141.23克 | 碳水物: 171.87克.
早餐: Чизкейк тыквенный, Творожные сырки без выпечки, Premier Of Taste Шоколад Молочный с Карамелью, Груша с рикоттой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Морковная Запеканка, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 午餐: Груша с рикоттой, Чизкейк тыквенный. 晚餐: Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Premier Of Taste Белый Шоколад с Малиной, Перекресток Виноград Белый, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, Россоя Тофу Паприка, Суп-пюре. 小食/其他: Птичье молоко, Творожные сырки без выпечки, Тортик в банке. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|