在2022年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
938 千卡
|
脂肪: 17.72克 | 蛋白质: 64.00克 | 碳水物: 138.34克.
早餐: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Груша с маскарпоне, Диета Елены Малышевой Запеканка Рисовая с Творогом и Изюмом, Тыква с яблоком,изюмом,курагой. 午餐: Сойка Тофу Копченый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры. 晚餐: Суп-пюре. 小食/其他: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Печенье овсяно-творожное, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|